Aider les enfants à retrouver calme et équilibre grâce à la sophrologie.
Dans un monde où les enfants sont constamment sollicités, l’hyperstimulation est devenue une réalité quotidienne. Entre les attentes élevées des parents, les exigences scolaires et les distractions omniprésentes, nos enfants sont exposés à une pression grandissante. Ce rythme effréné peut les rendre stressés, anxieux et dispersés, perturbant ainsi leur capacité à se concentrer et à s’épanouir.
J’accompagne une vingtaine d’enfants, en leur proposant des outils simples et ludiques pour les aider à se recentrer, à gérer leurs émotions et à retrouver une sérénité essentielle à leur développement.
J’utilise des techniques adaptées à leur âge et je m’aperçois que les enfants apprennent à mieux vivre les défis du quotidien, tout en renforçant leur bien-être intérieur. La relation parents-enfants sera également plus facile.
